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mindfulness-based longdog
Keep mindfulness, keep awareness,accept, and let it go~ focus on myself, and become selfless
關於我自己
mindfulness-based longdog
Taiwan
中原大學心理系畢業, 高雄醫學大學行為科學所畢~ 救國團義務張老師~ 國軍義務役心輔員~ 高考臨床心理師及格~ 高雄醫學大學兼任講師~ MBRP合格認証師 成就五蘊皆空,達到四聖諦
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2010年1月17日 星期日
自殺警訊(4P2H)要注意
同學想不開,救人性命一瞬間
這種場景是讓人很難預料和想到的,
所以為何自殺的行為格外需要受到重視的原因,
但是很多人卻不知道如何去判斷或協助身邊想自殺的親友
其實是有方法和線索可以判斷的
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毒品~能少碰就少碰,能不碰就不碰
不可忽視吸毒的影響
~同窗相見不是在同學會而是在追捕的過程,
警察所逮捕的毒犯居然是自己的同學,讓人感嘆人生的無常,
但是毒品使用怎麼開始的呢?
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喝酒傷身、不喝傷心,酒癮者的兩難
闖空門不偷錢要喝藥酒
這個新聞裡,小偷闖空門後卻貪於杯中物,
遭到屋主和警察的追捕時,卻無法跑離現場。
事實上,習慣性飲酒或飲酒成癮者通常很難抗拒杯中物的誘惑,
這樣的表現和我們的大腦與行為習慣有關。
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