假日狂歡~要『hi』不要『K』

今天又有新聞報導有人趁著這幾天的假期，
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091227/78/1xpto.html大批地購買K他命，企圖趁機大賺一筆~
以研究毒品使用和預防的觀點而言，
無論是拉K或用E、甚至是大麻等，這些藥品均統稱為Club Drug。
因多數的青少年會在聚會上使用上述的藥品，
根據Simons等人在2005年針對一群大學生(N=831)進行調查，

調查他們對使用Club drug使用頻率、情緒狀態和尋求刺激的程度，
結果顯示18%的大學生一生中至少有使用一次的經驗，
而這些用過的人當中有22.6%的人在過去一年中至少用7-12次，
最重要的是哪些因素可以預測大學生使用club drug？
發現負向情緒感受(如：焦慮情緒等)是引發大學生初次使用的重要原因，
這意味著→如果大學生心情不好或情緒煩躁時，
會容易因為同儕的邀請或有機會接近毒品的情況下，
開始使用毒品的情況，由鑑於此，適當的情緒抒發是相當重要的
→換句話說，我們也要留意身邊的朋友是否容易抱怨緊張
、壓力大或焦慮或心情不好時，可能就要適時地給予注意和陪伴~
另外，什麼原因讓大學生會繼續用下去呢？
他們也發現尋求感官刺激(sensation seeking)則是很重要的因素~
在這則新聞裡，有些大學生因為過去拉K的愉快經驗，
當假日將近時，他們期待放假的心情和尋找樂子的態度，
很快地就會聯想到過去拉K的美好時光，
而開始進行尋找藥頭的表現，因此，進而維持了使用毒品的習慣。

因此，鼓勵大學生建立良好的生活習慣和適當的休閒習慣是相當重要的，
除了避免當宅男之外呢？也可以選擇不錯的休閒活動
例如：攀岩、打球、看電影、甚至旅行都是不錯的休閒活動，
一方面達到舒壓的效果外，另方面也可以建立不錯的體魄~
試試看囉~潮男@正妹們@