放輕鬆~不是只有口號而已

職場壓力影響大，這篇網路報導中強調壓力對我們的身心具有很大的影響，
事實上，壓力的存在是必然的，包括我們每個人每天都承受八隻大象重的壓力，
但何以我們渾然不知呢？是因為我們內在和外在壓力平衡的結果，
其實內心的壓力也是如此啊~